39.Концентрация на намерении: достижение точки «безмолвного знания»

Войдите в состояние отрешённости. Войдите в состояние левостороннего внимания. Остановите внутренний диалог. Постарайтесь оставаться в этом состоянии хотя бы минуту. Тренируйтесь делать это ежедневно.

Когда удастся удерживаться в этом состоянии хотя бы две–три минуты, решите, какое своё желание вы хотели бы выполнить в первую очередь. Берите цель, которая для вас наиболее важна и соответствует «пути с сердцем».

Сосредоточьтесь на этой цели. Постарайтесь ощутить энергию это цели и сосредоточиться на ней. Такое сосредоточение также поможет вам войти в состояние «безмолвного знания». Войдите в это состояние, стараясь не терять концентрацию на цели.

Поскольку в состоянии «безмолвного знания» думать невозможно, то вы будете сосредоточены не на мыслях, а на ощущении, или энергетическом восприятии вашей цели. Удерживайте своим вниманием концентрацию на этой энергии. Делайте это в течение нескольких минут.