Медитация «Путь к твоему Высшему “Я”»

Мужской голос

Женский голос

Основная составляющая процесса твоего совершенствования — это связь с твоим Высшим «Я». Божественная искра в тебе является связующим звеном между тобой и Богом. Благодаря чему твой путь становления Мастера пройдёт в любви и заботе. Данная медитация поможет тебе сохранить эту связь.

Выбери спокойное, уютное место, сделай несколько глубоких вдохов и выдохов. Я открыл твоё внутреннее зрение и твой внутренний слух, чтобы ты не сошёл с пути своих чувств на дорогу сознания, чтобы всегда был сфокусирован на кристалле в своём сердце. Когда ты замечаешь, что твой разум вмешивается в процесс, сконцентрируйся на божественном кристалле.

Представь, что ты идёшь босиком по чудесному лугу в прекрасный солнечный летний день. Иди вперёд и любуйся видом луга, расстилающегося перед тобой. Возможно, ты видишь цветы и деревья или маленьких зайчат, оленей или других животных. Находясь в этом чудесном месте, наслаждайся всем, что ты увидишь и почувствуешь.

Ощути траву под своими ногами. Сконцентрируйся на своих ощущениях. Что ты чувствуешь? Холодная она или тёплая? Мягкая или же жёсткая? Растворись в своих чувствах и почувствуй энергию. Это подарок Земли-Матери — божественная сила, наполняющая тебя.

Ноги — проводники энергии, возможно, во время медитации ты будешь ощущать лёгкую вибрацию и теплоту в центре стоп. Затем эта энергия поднимается к животу и дальше вверх и через солнечное сплетение перетекает в грудь. Здесь она проходит через сердечную чакру, а затем через чакру вишуддха в области гортани устремляется к голове и твоему Третьему глазу. Теперь ты полностью наполнен этой мощной энергией. Может быть, ты ощущаешь лёгкость, граничащую с невесомостью, или, наоборот, крепкую связь с Землёй.

Продолжи свой путь по лугу; через некоторое время ты увидишь узкую тропинку, иди по ней. Постарайся как можно ярче и точнее воспринимать то, что тебя окружает. Возможно, ты увидишь всё более объёмным. Вдалеке ты увидишь дом, подойди к нему. Стоя перед дверью, ты замечаешь, что входная дверь сделана полностью из золота. За этой дверью тебя ожидает твое Высшее «Я», твоя Божественная искра. Твоё Высшее «Я» представляет собой световую энергию, но оно может быть и в виде некоего образа, чтобы тебе было привычнее с ним общаться. Комната, в которую ты войдёшь, может оказаться небольшой и уютной, а может быть большой и хорошо освещённой, может предстать тебе в виде собора или бесконечного пространства. Осмотрись в этой комнате и остановись на образе, который ты видишь - на образе своего Высшего «Я». Этот образ может быть разным — в виде световой сущности или человека.

Войди с ним в контакт. Подойди как можно ближе и поприветствуй свое Высшее «Я» так, как ты того хочешь. Дай ему тебя обнять и почувствуй единение с ним. Это очень захватывающий момент. После ты сможешь попросить его передать тебе послание. Будь терпеливым и внимательно выслушай всё, что оно тебе скажет. Это послание может быть в форме потока мыслей или чувств. Растворись в своих чувствах, полностью погрузись в своё сердце, прочувствуй всё, что хочет сказать тебе твоё Высшее «Я».

Если хочешь, можешь задать вопросы, ответы на которые ты хочешь узнать. Помни, эти вопросы должны исходить из твоего сердца.

Ты всегда можешь вернуться сюда, когда тебе одиноко, грустно или если почувствуешь усталость. Это место, где ты можешь зарядиться энергией.

Попроси своё Высшее «Я» наполнить тебя божественной энергией и оставайся в этом чудотворном энергетическом поле столько, сколько тебе будет нужно.

Когда закончишь, попрощайся со своим Высшим «Я» и выйди из медитации.

Ты можешь назначить следующую встречу на определённое время. Ты должен слиться со своим Высшим «Я», поэтому практикуй эту медитацию как можно чаще.