С чего начать? (практика)

1. Начните с чтения аффирмаций и молитв. Родовая матрица, в которой вы родились, может очень сильно влиять на вас и на ваш жизненный план. Если родовая матрица негативно влияет на вас и мешает вам получению вашего опыта, то нужно её очистить (например родовое проклятие - вы не несёте ответственность за предка, которого прокляли, да и предок мог оказаться без вины виноватым). Так как при планировании воплощения выбор семей не велик, то приходится выбирать род из того, что есть. Поэтому на этапе планирования редко есть возможность выбрать идеально подходящую семью для воплощения.
   Для очищения родовой матрицы хорошо подходят аффирмации Романа Доли Покаянные коды, Работа с Родом и Работа с родителями и детьми.
   
2. Сделайте практику Матрица рода.
3. После очищения матрицы рода, начните очищаться и повышать вибрации своего тела. Для этого хорошо подойдут следующие аффирмации Я ЕСМЬ, Отче наш нового времени, Молитва избавляющая от всех проклятий, Упражнение «Я одобряю всё в себе», 10 освобождений архангела Михаила, Могущественное «Я ЕСМЬ»-Присутствие Бога, Аффирмации для достижения благополучия, Я ЕСМЬ Един со Всем Сущим, Трансформация всего негатива, Аффирмации от Сильвии Браун, Молитвы Перехода.
4. Делайте медитации для энергетического очищения и наполнения. Лучше начать с медитаций Амора Гуань-Инь (практики) Амора Гуань-Инь (медитации) и Патриция Александра Пфистер.
5. Слушайте музыку Нью Эйдж музыка, Классическая музыка, Сольфеджио вознесения, Музыка для медитации, Мантры.
6. Посмотрите все фильмы в разделе Художественные фильмы и Документальные фильмы.
7. Произведите перепрограммирование подсознания. Для этого можно использовать технику "Тета-исцеление" Вианны Стайбл, "Радикальное Самопрощение" Колина Типпинга и самогипноз Сэла Рейчела (вся литература есть в разделе Книги).

8. Произведите Световую активация ДНК.

Инструментов очень много, вам нужно интуитивно подобрать тот инструмент, который больше всего подходит вам и более эффективно действует. Это может быть Хоопонопоно, Радикальное прощение, медитации, аффирмации или Трансформация всего негатива, обращение за помощью к ангелам, архангелам, вознесённым мастерам и т.д. (Дорин Вёрче).