древний лемурийский метод используемый для очищения (высветления, трансформации чёрной энергии в белую) любой негативной энергии возникающий у человека, например, в результате отрицательных ассоциаций или мыслей (гнев, зависть, злоба, негодование, недовольство и др.). Трансформация окружающих происходит потому, что мы сами создатели нашей реальности и весь негатив, например, в виде плохих людей мы сами притягиваем (создаём) в нашу реальность, соответственно мы сами в ответе за них и виноваты, что они такие. Дословно «хо’опонопоно» означает «сделать правильно» или «исправить ошибку». Данный метод сохранили и донесли до нас гавайцы. Их предки считали, что причина ошибок кроется в мыслях, на которые оказывают пагубное влияние негативные воспоминания из прошлого. Хо’опонопоно позволяет высвободить энергию этих тягостных мыслей, или заблуждений, которые приводят к дисгармонии и болезням». Хо’о переводится с гавайского как «причина», понопоно – «улучшение».
Хо’опонопоно был усовершенствован кахуной Моррной и распространён доктором психотерапевтом Хью Лином Ихалиакалой, который излечил всё психиатрическое отделение (кроме двух заключённых) тюрьмы на Гавайях, но при этом ни разу не приняв ни одного пациента. Метод хо’опонопоно представляет из себя обращение к Богу с повторением четырёх фраз:
Мне очень жаль;
Пожалуйста прости меня;
Я благодарен тебе;
Я люблю тебя!
Может быть усилен добавлением фразы — «Очищение, очищение, очищение». Фразы должны повторяться до тех пор, пока отрицательные эмоции не исчезнут (трансформируются). Если говорить фразу от сердца (души), то эффект наступает быстрее.
