Практика осознанного сновидения

Вы — герой

Придумайте наиболее для вас подходящую героическую историю. Можете использовать сюжет какого–нибудь классического мифа или рассказа, или сочинить свой собственный, основываясь на приведённой выше схеме. Предварительно можете попрактиковаться на «Звёздных войнах», «Тысяче и одной ночи», или «Кольце нибелунгов». Изучите действующих лиц и их действия на каждой стадии мономифа. Не надо составлять детальных планов, сочинять диалоги и т. п. Просто отметьте, какие сцены из выбранного вами сюжета могут произойти в соответствии с этой моделью. Запишите их в виде кратких предложений. Прочитайте сюжет перед сном. Достигнув во сне осознанности, вспомните свой сюжет: отвернитесь от обыденного, откройтесь руководству и начинайте ваш поиск.

Комментарий

В глубине души Кемпбелл считает, что каждый, кто ищет истинный смысл в жизни, должен проделать такое путешествие как на психологическом, так и на духовном уровне, и что структура этого путешествия зачастую спонтанно проявляется в сновидениях. Поэтому может оказаться, что события вашего сновидения имеют для вас очень большое значение. В главе 12 мы ещё вернёмся к идее использования осознанных сновидений в поисках своей истинной сущности.